El Pepino es una hortaliza que podemos comer
en rebanadas, en una ensalada y aun mas en una rica agua, se caracteriza por
ser hidratante ya que su concentración mayor es agua y esto ayudara a eliminar
las toxinas dañinas de tu cuerpo. Entre
algunas de las vitaminas que proporciona el pepino son las que nos ayudan al
sistema inmunológico como son vitaminas A, B y C.
La principal característica es que tiene
gran cantidad de fibra que nos ayuda a regular el trabajo de los intestinos
para evitar el estreñimiento y los más importante bajar de peso gradualmente.
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